DAY2も恋ケ浦で入りました♬
前日よりもサイズダウンしてたけど
恋ケ浦はやっぱり最高( ♡ᴗ♡ )✧
ビーチは白いし
水は綺麗だし
人も少ないし
ロケーションも最高っ♡
今日はポカポカしてたから
ぜんぜん寒くなかったですよ( ˘ ³˘)♡
今回このTripに
誘ってくれたゆりこ♡
そして何から何まで
お世話してくれたうっちゃん♡
2人には本当に感謝してます。
ありがとう♡
また誘ってね٩( ´◡` )( ´◡` )۶
今日は同い年の
Jordyといっしょに
恋ケ浦トリップ♡
波はセット頭ぐらいで
人数も少なく
テトラ横からのグーフィーが
楽しかったです♡
女子会では
何回も遊んでるのに
実はJordyと波乗りするのは
初めてだったの‼♡
車の中でも
ガールズトークばかりで
わいわいしてました( ♡ᴗ♡ )✧
あ。そういえば
恋ケ浦でサーファーの方に
話しかけてもらったんですけど…
地元を離れたところで
声をかけてもらえるのって
本当に嬉しいんです♡
堀さん、鹿田さん、
ありがとうございました♪
また、お会いすることがあれば
よろしくお願いします(❛ᴗ❛人)✧
今日は鹿児島にお泊まり〜♬
わーい\(^o^)/
楽しむぞっ♡
ちなみに…
明日も恋ケ浦で入る予定です。
おじゃましまーす♡
ここ最近は
ほぼ毎日いい波で
波乗りしてます( ♡ᴗ♡ )✧
パブリック、ギャップ
日南などなど…。
いい波を求めて
うろうろしてますよ‼♡
そして今日は…
大好きな仲間との女子会です〜♡
最近…
お野菜にハマっているんです♡
1日に最低でも300~400gは
食べています。
ドレッシングは
もちろんノンオイル。
普段はごぼう,にんじん,蓮根を
よく食べます!!!♪
あとは生姜のお茶。
これらは食べ物の陰陽で分けると
陽性になるので
カラダを温めてくれる効果があります。
でも陽性のモノばかり食べていると
カリウムが不足しがちになり
むくんだりするので,
陰性のレタス,トマト,キャベツ,山芋なども
食べるようにしています*
なにごとも
バランス良くが1番!!!♪
ん〜。
でも昨日はさすがに
カロリー取りすぎちゃったかな…
バーニャカウダ。
天使エビとカジキのカルパッチョ。
牛モモ肉の炙り、和風テイスト。
ベーコンと生トマトのピザ。
アールグレイ。